Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2143 kcal
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Gras: 110,35g | Prot: 140,00g | Carb: 167,06g.
Colazione: Lotte Xylitol (Permen Karet), Yoguruto Yogurt. Pranzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bamboe Bumbu Rendang, Tahu. Cena: Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Bimoli Minyak Goreng, Skippy Creamy Peanut Butter , Tahu Bakso, Pare, Siomay, Prosana Proffle Coklat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Di più...
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1143 kcal
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Esercizio:
Cardio - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sunwoo'sBear
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