Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 69,70g | Prot: 79,18g | Carb: 234,07g.
Colazione: Джелли, Roshen Конфеты Коровка, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Баян Сулу Батончик Утренний, Roshen Конфеты Коровка, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Яшкино Вафельные Трубочки, Конфета, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Мёд, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Банан, Vici Крабовые Палочки, Говядина Отварная, Ren-Milk Кефир 2,5%, Ren-Milk Творожный Крем. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di meridim
|