Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 107,33g | Prot: 82,54g | Carb: 64,87g.
Colazione: Лето Лук Зелёный , Philadelphia Сыр Филадельфия, ВкусВилл Бекон Свиной, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Pranzo: Mlekovita Греческий Йогурт 10%, Ашан Шампиньоны, Lurpak Сливочное Масло, Ашан Помидор, Ашан Свинина. Cena: Суши Шоп Куриный Суп. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Prime Star Кофе Американо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|