Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 53,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 41,75g | Prot: 66,84g | Carb: 206,29g.
Colazione: Омлет с Молоком, Салат из Капусты. Pranzo: Котлеты из Куриной Грудки, Компот без Сахара, Приготовленная Брокколи (без Жира), Борщ Вегетарианский. Cena: Напиток из Шиповника, Тефтели, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Семеринка, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|