Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 62,10g | Prot: 66,76g | Carb: 78,18g.
Colazione: Avocado, Mushrooms , Subway Capsicum (3 Strips), Baby Spinach, Woolworths Select Free Range Eggs, Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon. Cena: Woolworths Sizzle Steak, Chives , Garlic Powder , Coles Champignons , Red Onions, Tomatoes, Zucchini, Cooked Cauliflower (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Broccoli. Snacks/Altro: Healtheries Sugar Free Dark Chocolate Salted Caramel, Liddells Lactose Free Cheese, Moccona Classic Medium Roast, Moccona Strong Cappuccino, Natvia 100% Natural Sweetener, Woolworths Full Cream Milk. Di più...
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2717 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Guidare - 43 minuti, Cucinare - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di krelly
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