Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 79,89g | Prot: 145,62g | Carb: 200,69g.
Colazione: Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Altınkılıç Kefir, Lor Peyniri, Amigo Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hun Tahin, Domatesler, Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğday Ekmek. Pranzo: Pirinç Pilavı, Uskumru, Uno Tam Buğday Ekmek, Tarhana Çorbası. Cena: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Uno Tam Buğday Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di UTA Mania
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