Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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205 kcal
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Gras: 1,79g | Prot: 3,65g | Carb: 33,68g.
Colazione: Alpine Fresh Blueberries, General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk, Coffee with Milk. Snacks/Altro: Vlasic Pickles. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 48 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 12 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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