Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2651 kcal
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Gras: 110,08g | Prot: 187,67g | Carb: 223,38g.
Colazione: Melão, Pão Francês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tambaú Catchup , Azeite de Oliva, Nestlé Creme de Leite, Robinson Crusoe Atum Ralado em Óleo . Pranzo: Paleta Mexicana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Paleta Bovina Cozida. Cena: Linea Barra de Proteína Sabor Paçoca , Danone YoPRO Morango, Queijo de Manteiga, Pão Integral. Snacks/Altro: Carne de Porco Assada, Tomates Cereja, Camil Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Banana Prata, Ovo Cozido, Danubio Cream Cheese, Yoki Amendoim Japonês , Habib's Esfiha de Calabresa. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deusimarfilho
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