Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2880 kcal
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Gras: 105,87g | Prot: 241,42g | Carb: 241,84g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, Manzana Verde, Lario Jamon Cocido, Huevo, Frisbix Galletas de Arroz Integral . Pranzo: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Punta del Agua Queso por Salut, Aceite de Coco, Favorita Harina 000, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Granja del Sol Espinaca Supercongelada . Snacks/Altro: Dia Galletitas de Chocolate Rellenas, Manzana Verde, Punta del Agua Queso por Salut, Dia Postre de Vainilla, Emeth Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas de Arroz Integral, La Serenísima Leche Descremada, Helado en un Palo Cubierto de Chocolate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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