Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 64,88g | Prot: 75,27g | Carb: 180,78g.
Colazione: Rukola, Czerwona Papryka, Pomidory, Herbata bez Cukru, Chleb Żytni. Pranzo: Wafle Ryżowe, Jabłko, Sernik. Cena: Kotlety z Soczewicy, Pieczony Ziemniak. Snacks/Altro: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowana Smażona Flądra, Serek Wiejski. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ullkkaa
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