Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 31,16g | Prot: 56,37g | Carb: 119,19g.
Colazione: Café Gold Café Primera Selección, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Pan de Pita Blanca. Pranzo: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Tomates, Huevo Cocido, Los Tilos Queso Fresco. Cena: Los Tilos Queso Fresco, Nescafé 3 en 1, Selz Galletas Salvado Light. Snacks/Altro: Café Gold Café Primera Selección, Serrano Cereal Natural, Soprole Yoghurt Natural (155g). Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalianeiran
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