Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1019 kcal
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Gras: 39,20g | Prot: 47,87g | Carb: 122,42g.
Colazione: Tango Wafer Chocolate, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Semur Daging, Sayur Bening Bayam. Pranzo: Ayam Goreng, Sate Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Es Krim Coklat . Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diksidisti
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