Diario di chrollo666, 21 nov 20

昨天看醫生，目前吃藥把小紅找回來中
好像吃催經藥會影響體重？🤔

57 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 21 novembre 2020:

1182 kcal

Gras: 79,91g | Prot: 73,85g | Carb: 41,34g. Colazione: 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片, 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. Pranzo: 炸雞排. Di più...

Aumentando 2,8 kg a Settimana

Commenti

先考慮健康狀況

20 nov 20 da utente: 尼歐NEO

目前吃藥跟改變飲食，不再胡亂吃，努力遵循指示🤣

20 nov 20 da utente: chrollo666

👍👍

20 nov 20 da utente: 尼歐NEO

碳水增加小紅就會慢慢迴歸的…😉

21 nov 20 da utente: cc1214

之前試過增加碳水，但是沒來😭這次醫生建議增加油脂試試看😭

21 nov 20 da utente: chrollo666


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Storia del Peso di chrollo666