Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 42,45g | Prot: 86,44g | Carb: 180,08g.
Colazione: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang. Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Altro: Buah Naga, Apel, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bmeyta
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