Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2020
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 102,41g | Prot: 135,51g | Carb: 142,05g.
Colazione: Свежий Ряд Костромской Сыр, Вареное Яйцо, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе, Мёд, Ооо ,,Красноборский ,,Маслодельный Завод Крестьянское Масло Сладко-Сливочное Несоленое 72 5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Pranzo: Домашний Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Cena: Семушка Тыквенные Семечки, Красная Цена Миндаль Жареный, Мёд, Коктель. Snacks/Altro: Мёд, Миндаль, Кофе. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|