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Weigh up from cheat day yesterday but doing well.
Be Happy!
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 63,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 109,64g | Prot: 150,28g | Carb: 127,01g.
Colazione: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream. Pranzo: Archer Farms Garlic Naan Bread, Cuisine Solutions Chicken Korma, Butter Chicken. Cena: Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Kroger Carbmaster Spiced Pear Yogurt, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Altro: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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