Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
806 kcal
|
Gras: 6,38g | Prot: 89,13g | Carb: 91,74g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Pranzo: Макфа Спагетти Отварные, Пекинская Капуста, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Cena: Клубника, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Помидоры, Окское Яичный Белок, Магнит Хурма, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Каждый День Суп Грибной, Kultlab Казеиновый Протеин. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АленаFox17
|