Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 134,24g | Prot: 94,25g | Carb: 31,81g.
Colazione: Lurpak Сливочное Масло, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Бекон Свиной, Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Окское Яйцо, Магнит Авокадо. Cena: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Перец Чили , Ашан Шампиньоны, Ашан Лук, Окей Свинина Вырезка, Lurpak Сливочное Масло. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, J.D.Gross Тёмный Шоколад, Prime Star Кофе Американо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|