Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 52,36g | Prot: 55,91g | Carb: 173,61g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Бекон. Pranzo: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Хек Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: 48 Копеек Мороженое. Snacks/Altro: Пятерочка Сливы, Атрус Хлеб Питерский, Драники. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|