Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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100,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 49,14g | Carb: 171,77g.
Colazione: Çay Şekerli. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek. Cena: Biftek, Menemen. Snacks/Altro: Mandalina, Salatalık (Soyulmuş). Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eertas14
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