Diario di annapolukazak, 21 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
67,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1450 kcal Gras: 48,88g | Prot: 56,40g | Carb: 186,57g.   Colazione: Бутерброд с Колбасой, Овсяноблин с Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Куриная Отбивная, Борщ Украинский. Cena: Сладкий Край Рахат-Лукум, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
1987 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di annapolukazak


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.