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yes
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 44,77g | Prot: 75,26g | Carb: 103,86g.
Colazione: Cebolas, Tomates, Ovo. Pranzo: Contra-filé, Ovo Frito, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Cena: Brócolis, Pepino (Descascado), Almanara Kibe Assado. Snacks/Altro: Queijo Provolone, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Banana Prata, Goiaba. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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