Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3171 kcal
|
Gras: 169,26g | Prot: 127,59g | Carb: 302,78g.
Colazione: Кофемания Капучино Гранде, Кофемания Йогурт Малина/Клубника , Бекон (Жареный), Кофемания Яичница. Pranzo: Кофемания Тортилья-Ролл с Креветками. Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Altro: Торт Сникерс, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di boland070780
|