Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 100,99g | Prot: 102,33g | Carb: 250,00g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи. Snacks/Altro: Cofix Латте. Di più...
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1980 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 7 ore e 10 minuti, Riposare - 8 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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