Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 40,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 69,17g | Prot: 126,31g | Carb: 52,94g.
Colazione: Варенье из Смородины, Искренне Ваш Творог 9%. Pranzo: Беларусь Сыр Франциск, Тульский Шампиньон Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Горошек. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Altro: Рот Фронт Халва Глазированная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Ksyusha
|