Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
866 kcal
|
Gras: 47,48g | Prot: 62,35g | Carb: 46,78g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Цветная Капуста на Пару, Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Sicilia Сок Лимона, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Огурец, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Snacks/Altro: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|