Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 138,75g | Prot: 122,72g | Carb: 16,62g.
Colazione: Баранина. Pranzo: De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Комо Сыр Твердый Голландия, Сильпо Авокадо Хаас, Премия Горбуша Слабосоленая, Буренка Сливки 10% , Мрія Какао. Cena: Маскарпоне, Глобино Буженина по-Домашнему, Сан Саныч Семечки Жареные, Шпинат, Norven Морской Коктейль, Буренка Сливки 10% , Кабачок, Говядина Тушеная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ангара76
|