Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 70,30g | Carb: 217,33g.
Colazione: Marque Repère Miel Crémeux , Espuna Jambon Serrano Espagnol Bodega, Carrefour Crunchy Muesli, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Pranzo: Marque Repère Miel Crémeux , Banane, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Elle & Vire Crème Entière , Tomates Cerises, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Clémentines, Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PortlandThorns
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