Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 31,88g | Prot: 42,33g | Carb: 82,29g.
Colazione: Café com Açúcar, Curral de Minas Requeijão em Barra. Pranzo: Maçã, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca, Beterraba Cozida. Cena: Morangos, Itambé Iogurte Fit Morango, Abacaxi. Snacks/Altro: Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Queijo Minas, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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