Diario di supereva.7, 22 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
47,5 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

490 kcal Gras: 15,54g | Prot: 44,14g | Carb: 46,61g.   Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso. Pranzo: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Bella Vita Yogurt Bianco senza Lattosio, Kiwi. Di più...
1307 kcal Esercizio: Passeggiata - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di supereva.7


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