Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 104,78g | Carb: 146,46g.
Colazione: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio alla Greca, Le Conserve della Nonna Sugo all'amatriciana, De Cecco Gramigna con Spinaci. Cena: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Snacks/Altro: Kiwi, Plasmon Omogeneizzato di Vitello. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeeva23
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