Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 84,75g | Prot: 106,37g | Carb: 328,93g.
Colazione: Roasted Chana, Haldiram's Bikaneri Bhujiya, White Bread, Tea with Milk and Sugar, Amul Butter, Asitis Whey Protein Isolate. Pranzo: Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Poha. Cena: Turmeric (Ground), Sugar, Milk, Chilli Paneer, Roti, Maggi Noodles. Snacks/Altro: Butter or Sugar Biscuit, Poha, Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tea with Milk and Sugar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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