Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1843 kcal
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Gras: 73,39g | Prot: 57,45g | Carb: 254,10g.
Colazione: 365 Shredded Mild Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Cena: Mod Pizza Pepperoni, Mod Pizza Red Sauce, Mod Pizza Mozzarella Cheese, Mod Pizza Mod Crust. Snacks/Altro: Chocolove Toffee & Almonds in Milk Chocolate, Honeycrisp Apples, Honeycrisp Apples. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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