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have gotten a little off track and need to get stick to the plan again! I'm ready!
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 16,09g | Prot: 106,67g | Carb: 82,22g.
Colazione: Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Harris Teeter Greek Nonfat Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla. Pranzo: Great Value Chick Peas, Great Value Solid White Albacore Tuna in Water (Low Sodium), Lay's Creamy Ranch Dip. Cena: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sweet Potato. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dobbydog
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