Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 22,50g | Prot: 43,52g | Carb: 177,15g.
Colazione: Яблоко, Банан, Мёд, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Alpro Миндальное Молоко, Каша Пшенная на Воде. Cena: Яблоко, Мёд, Хурма, Груша, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Яблоко, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Миндальное Молоко, Ячневая Каша на Воде. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia04032020
|