Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 75,87g | Prot: 55,39g | Carb: 187,18g.
Colazione: Plain Pancakes, Blueberries , Capilano Manuka Honey Active 5+. Pranzo: Coles Salted Cashews, Coles Tasty Cheddar Shredded, Salami. Cena: Taco Salad with Chilli Con Carne, Shiraz Wine, Toblerone (25g). Snacks/Altro: Blueberries , Yumi's Hommus, Milk, Sour Cream Spinach Dip, Jarrah Chocolatte, Toasted Sour Dough Bread, Coles Rolled Oats (30g), Capilano Natural Australian Honey. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di felliniandtom
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