Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2554 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Ellittica - 20 minuti, Guidare - 10 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jimena Ameneiros
|