Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 80,09g | Prot: 71,97g | Carb: 123,24g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Каракум, Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп Харчо. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлеб, Чай, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Суп Харчо, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Altro: Джаззи Конфета. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Angeli2209
|