Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 63,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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526 kcal
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Gras: 14,67g | Prot: 27,77g | Carb: 76,39g.
Colazione: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 삶은 계란흰자, 사과, 비트, 아마씨, 삶은 당근, 볶은 아마씨, 저지방우유, 오트밀. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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