Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
40,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 164,55g | Carb: 162,10g.
Colazione: Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Cena: Виноград, Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Altro: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Fitnes Shock Печенье Вишня-Шоколад. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|