Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 40,64g | Prot: 74,42g | Carb: 144,22g.
Colazione: Chia-Yo Homemade Granola Original, Quaker Oat. Pranzo: Tempeh (Cooked) , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Nasi Putih. Cena: Grilled Chicken, Quaker Oat. Snacks/Altro: ABC White Coffee. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maya Mulyawianti
|