Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 50,04g | Prot: 96,49g | Carb: 66,94g.
Colazione: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Творог 5%. Pranzo: Чай с Лимоном, Рот Фронт Халва Глазированная, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Гарнец Кукурузный Крахмал, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Куриное Филе, 4 Сезона Брокколи Капуста. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Altro: Окское Яичный Белок. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|