Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 53,17g | Prot: 185,27g | Carb: 141,25g.
Colazione: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Голубика, ВкусВилл Манго, Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Fit Kit Печенье Макарон Высокобелковое «Груша-Сыр», Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Cena: Гарнец Мука Кукурузная, Сыр Сулугуни, Рисовая Мука, Творог Обезжиренный, Яйцо, Яйцо. Snacks/Altro: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi6415
|