Diario di emha18, 23 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
48 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1518 kcal Gras: 35,93g | Prot: 99,77g | Carb: 191,22g.   Colazione: HiLo Teen Chocolate, Roti Gandum Panggang, Telur Dadar. Pranzo: Ikan Panggang, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Sambal Goreng. Cena: Kebab. Di più...
Calando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emha18


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