Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 55,18g | Prot: 57,35g | Carb: 79,70g.
Colazione: Greenfield Зеленый Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Омлет с Молоком, Помидоры. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Котлеты из Говядины. Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Пекинская Капуста, Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Sicilia Сок Лимона. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|