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Bordel de conneries que je fais n’importe quoi et que j’en ai marre
J’arrive plus à me prendre en main
Aucune motivation
En plus téléTravail donc double peine 😖😖😖
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71 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1697 kcal
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Gras: 51,55g | Prot: 59,37g | Carb: 244,62g.
Colazione: Pural Pain Complet aux Graines de Lin, Pural Pain au Tournesol, Elle & Vire Carré Frais 0%, Nescafé Cappuccino Caramel. Pranzo: Auchan Avocat, Poires, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Pommes de Terre. Cena: Danone Danette Végétal Chocolat , Leerdammer Original, Carrefour Pain de Campagne, Soupe de Pommes de Terre. Snacks/Altro: Thé (Brassé), Béghin Say Sucre de Canne. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carinem.38
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