Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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906 kcal
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Gras: 23,95g | Prot: 35,82g | Carb: 131,60g.
Colazione: Grafschafter Weichweizen-Griess, Alpro Sojamilch. Pranzo: Kürbiskernbrötchen, Aldi Hummus Natur, Wasa Vollkorn. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jäzmän
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