Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 67,50g | Prot: 137,29g | Carb: 198,80g.
Colazione: Coffee with Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Pranzo: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Sweet Cucumber Pickles, Tomatoes, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Scrambled Egg . Cena: Kingsmill White Loaf Medium, Peanut Butter, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (60g). Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg, USN Protein Bar, Coffee with Milk, Coffee with Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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