Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 30,17g | Prot: 87,81g | Carb: 337,83g.
Colazione: Banana. Pranzo: Dia Leite Meio Gordo, Kiwi, Dióspiro, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido, Ovo. Cena: Sushi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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