Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2020
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1126 kcal
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Gras: 41,69g | Prot: 47,81g | Carb: 143,19g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Kuru Kayısı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Pranzo: Kuru Patlıcan Dolması, Çiğ Köfte. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Çiğ Köfte. Snacks/Altro: Peyman Dut Kurusu, Beypazarı Sade Maden Suyu, Tadım Kuru Kayısı, Tadım Beyaz Leblebi. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di canananes
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